Minden: Selbstbehauptungskurs für Frauen startet im April
Frauen stärken ihr Selbstvertrauen und lernen effektive Strategien für unsichere Situationen. Kursdetails: mittwochs vom 15. April bis 27. Mai 2026, 19:00-20:30 Uhr, Teilnahmegebühr 65 Euro.
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Minden (ost)
(FW) Ab April startet der Polizeisportverein Minden e.V. einen neuen Kurs zur Selbstbehauptung für Frauen. Das Ziel ist es, Frauen zu stärken, ihr Selbstvertrauen zu fördern und ihnen wirksame Strategien beizubringen, um in unsicheren Situationen handlungsfähig zu bleiben.
Der Kurs wird mittwochs vom 15. April bis 27. Mai 2026, jeweils von 19:00 bis 20:30 Uhr, in der Turnhalle der Förderschule Minden-Rodenbeck stattfinden. Die Teilnahmegebühr beträgt 65 Euro.
Unter professioneller Anleitung werden die Teilnehmerinnen lernen, sich mit potenziellen Gefahrensituationen auseinanderzusetzen und effektive Schutzmaßnahmen zu ergreifen. Themen wie das Setzen von Grenzen, die Organisation von Hilfe und die Abläufe eines Strafverfahrens werden praxisnah behandelt. Das Ziel ist es, dass Frauen sich im Alltag sicherer und selbstbewusster fühlen.
Anmeldungen sind ab sofort möglich unter: birgit.thinnes@polizei.nrw.de
