Am 10. Juni 2026 findet eine kostenfreie Veranstaltung zum Thema Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit in Dresden statt, bei der Schwangere und Stillende Informationen und Rezepte erhalten sowie gemeinsam kochen können. Eine Anmeldung ist erforderlich.
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Einladung zur Veranstaltung über Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit
Am Mittwoch, dem 10. Juni 2026, sind schwangere Frauen, stillende Mütter sowie deren Partnerinnen und Partner herzlich eingeladen, an einer kostenfreien Veranstaltung des Amtes für Gesundheit und Prävention teilzunehmen. Die Veranstaltung mit dem Titel „Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit“ findet von 16.30 bis 19 Uhr in der Volkshochschule Dresden, Annenstraße 10, statt. Eine Diätassistentin sowie eine Fachkraft der Schwangerschaftsberatungsstelle werden Informationen bereitstellen, Rezepte vorstellen und gemeinsam mit den Teilnehmenden kochen. Darüber hinaus wird Raum für einen Austausch geschaffen.
Eine vorherige Anmeldung ist erforderlich und kann bis Dienstag, den 9. Juni, entweder per E-Mail an gesundheitsamt-schwangerschaftsberatung@dresden.de oder telefonisch unter 0351-4885385 vorgenommen werden.
Wichtige Nährstoffe für Mutter und Kind
In der Zeit der Schwangerschaft und Stillzeit erhöht sich der Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen, da der Körper der Frau zusätzliche Nährstoffe benötigt, um das Kind optimal zu versorgen und die Milchbildung zu unterstützen. Eine ausgewogene und vielfältige Ernährung, die reich an Vitaminen, Mineralstoffen und anderen schützenden Substanzen ist, spielt eine entscheidende Rolle für das Wohlbefinden von Mutter und Kind. Die Ernährung der Mutter hat zudem einen Einfluss auf das spätere Essverhalten des Kindes und kann langfristige Auswirkungen auf dessen Gesundheit und Entwicklung haben.
