Fast hätte sie ihr Leben gekostet! Cathy Hummels spricht offen über eine Krankheit aus ihrer Kindheit – und eine radikale Entscheidung, die alles veränderte.
Cathy Hummels packt aus: „Ich bin fast daran gestorben“

TV-Star und Influencerin Cathy Hummels (36) zeigt sich auf Instagram oft fröhlich, sportlich, lebensnah. Doch jetzt schlägt die Moderatorin ernste Töne an – und offenbart ein Gesundheitsdrama aus ihrer Kindheit, das ihr Leben nachhaltig verändert hat.
Schon als kleines Mädchen litt Hummels unter schwerem Asthma. „So schlimm, dass ich fast daran gestorben wäre“, erzählt sie ihren Fans. Die Diagnose: allergisches Asthma – und die Reaktion ihres Arztes war drastisch. Er riet ihrer Mutter, Zucker vollständig aus ihrer Ernährung zu verbannen.
Zuckerfrei seit der Jugend
Leicht fiel ihr der Verzicht nicht. Zwar stellte ihre Mutter die gesamte Ernährung konsequent auf Biokost um, doch Cathy suchte sich als Kind heimlich Zucker-Nachschub bei Freundinnen. Erst mit 14 oder 15 Jahren, so Hummels, zog sie endgültig einen Schlussstrich und verbannte Industriezucker dauerhaft aus ihrem Leben.
Die gesundheitlichen Effekte waren laut ihrer Aussage enorm: „Meine Allergien gegen Pollen, Tierhaare und sogar Pferde wurden deutlich besser.“ Heute lebt sie konsequent zuckerfrei – nicht aus Diätgründen, sondern wegen ihres Wohlbefindens.
Keine Missionarin – aber mit Vorbildfunktion
Auf Social Media teilt Cathy Hummels regelmäßig zuckerfreie Rezepte und Ernährungstipps. Doch eines betont sie immer wieder: Sie möchte niemanden bekehren. Ihre Geschichte soll inspirieren – nicht bevormunden.
„Ich habe für mich einen Weg gefunden, mit dem es mir besser geht. Jeder muss selbst herausfinden, was ihm guttut“, so Hummels. Und trotzdem dürfte ihre Offenheit vielen Followern Mut machen – vor allem jenen, die selbst mit gesundheitlichen Problemen kämpfen.