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Akupressur bei Arthrose: Diese Punkte sollen bei Gelenkbeschwerden helfen

Schmerzende Knie, steife Finger oder Beschwerden in der Hüfte können den Alltag bei Arthrose erheblich beeinträchtigen. Neben Bewegung und klassischen Behandlungsmöglichkeiten interessieren sich deshalb viele Betroffene für ergänzende Methoden. Eine davon ist Akupressur. Dabei werden bestimmte Punkte des Körpers mit den Fingern gedrückt oder massiert. Doch wie funktioniert die Methode, welche Punkte spielen eine Rolle und was sollte man bei Arthrose beachten?

3-Minuten-Wunderübungen: 17 einfache Übungen für mehr Bewegung im Alltag

Schon wenige Minuten Bewegung lassen sich unkompliziert in den Alltag integrieren. Der kostenlose Spezialreport „Wessinghages Wunderübungen“ stellt 17 einfache Übungen vor, die mit minimalem Aufwand durchgeführt werden können. Hinter dem Angebot steht der Orthopäde und Rehabilitationsmediziner Prof. (DHfPG) Dr. med. Thomas Wessinghage. Der komplette Ratgeber kann derzeit kostenlos als PDF angefordert werden.

Wie eine Firma aus Espelkamp zum Glücksspiel-Weltkonzern wurde

Wer durch die Straßen von Espelkamp fährt, spürt sofort die bodenständige Ruhe von Ostwestfalen-Lippe. Die Kleinstadt liegt malerisch, fast schon beschaulich, nahe der Grenze zu Niedersachsen und strahlt eine Gelassenheit aus, die man typischerweise mit der Region verbindet. Doch wer hier nur eine verschlafene Kleinstadt erwartet, irrt gewaltig: Hinter der unaufgeregten Fassade verbirgt sich das pulsierende Herz eines wahren Weltkonzerns. Niemand, der zufällig an den lokalen Gebäuden vorbeifährt, würde auf Anhieb vermuten, dass von genau diesem Ort aus die Fäden eines der bedeutendsten Akteure der internationalen Unterhaltungsindustrie gezogen werden.

Juri Sudheimer über Öle für Zweitaktmotoren: Warum Motorradöl nicht fürMotorsägen und Außenbordmotoren geeignet ist

Zweitaktmotoren stellen je nach Einsatzgebiet völlig unterschiedliche Anforderungen an das verwendete Öl. Ob Motorrad, Motorsäge, Außenbordmotor oder Schneemobil – MANNOL setzt deshalb auf spezialisierte Formulierungen statt auf Universallösungen. Ein Blick auf die Entwicklung, Technik und Qualitätsstandards moderner Zweitaktöle zeigt, warum die richtige Zusammensetzung entscheidend ist.