Kategorie: Ratgeber

Schon bald fängt die Orangen-Saison wieder an. Die Frucht macht sich in süßen und in herzhaften Gerichten gut. Hier gibt es Inspiration für drei Gerichte mit Orangen.

Liebe und die Urlaubsplanung gehen durch den Magen. Für Foodies sind das die besten Städte auf der Welt. Von lokalen Highlights und Streetfood bis hin zur Sterneküche ist für jeden Feinschmecker etwas dabei, was die nächste Reise unvergesslich macht.

Was tun in einer Notsituation, wenn der letzte Erste-Hilfe-Kurs schon länger zurückliegt? Zum Tag der Ersten Hilfe gibt es ein paar einfache Maßnahmen, mit denen jeder helfen kann.

Mit einfachen und köstlichen Alltagsgerichten zeigt Davies, dass japanisches Essen leicht zuzubereiten ist. Drei authentische Rezepte laden zum Nachkochen ein.

Kinder, die lesen, sind kreativer und ausgeglichener. Wie man beim Nachwuchs die Freude an Büchern weckt, verraten prominente Kinderbuchautoren im Interview.

Der Urlaub war perfekt aber der Alltag fühlt sich plötzlich schwer an? Das geht aktuell vielen Menschen so. Mit diesen einfachen Tipps finden Sie sanft zurück ins normale Leben und bewahren sich die positive Urlaubsenergie.

Bei der Wahl eines guten Weines geht es um mehr als nur Weiß, Rot oder Rosé. Wie können Anfänger eine gute Flasche ausmachen? Expertin Margaret Rand teilt im Interview ihre Tipps.

Einen Termin beim Arzt vereinbaren oder die lästige Steuererklärung machen. Viele schieben solche Aufgaben vor sich hin. Hier gibt es hilfreiche Tipps, um der Prokrastination den Kampf anzusagen und wie eine optimistische Lebenseinstellung dabei hilft.

Daniela Katzenberger hat sich sterilisieren lassen. Wie sicher der Eingriff ist und worüber sich Frauen im Vorfeld Gedanken machen sollten, erklärt Reproduktionsmedizinerin Dr. Heidi Gößlinghoff im Interview.

TikToker Logan interpretiert den Gurkensalat neu und sorgt damit für einen Riesen-Hype
– und mancherorts sogar für Gurkenknappheit. Das sind seine beliebtesten Rezepte.

Der richtige Umgang mit blinden und sehbehinderten Personen will gelernt sein. Wie kann man Betroffenen ihr Leben erleichtern und wie steht man ihnen eher im Weg? So sind sie auf die nächste Interaktion gut vorbereitet.

Schon Ende August finden sich die ersten Lebkuchen in den Supermärkten. Die Produktion startet bereits im Juli und ein Drittel wird bis September hergestellt.

Gyros war gestern: Dass die authentische griechische Küche auch hervorragend vegetarisch und vegan kann, zeigen diese Familienrezepte aus dem Kochbuch „kalí órexi“.

Ob die malerischen Dörfer der Cinque Terre oder das weltberühmte Oktoberfest in München – der Herbst bietet ideale Bedingungen. Entdecken Sie einzigartige Erlebnisse abseits der Hochsaison.

Guter Schlaf und eine gesunde Psyche gehen Hand in Hand. Sieben Tipps für eine gesündere Nachtruhe von Schlafmedizinerin Prof. Dr. Kneginja Richter gibt es hier.

Schönheit ist mehr als nur eine Frage der äußeren Pflege – es geht auch um ein ganzheitliches Wohlbefinden. Die natürlichen Beautygeheimnisse der Französinnen haben sich dabei schon oft bewährt. Was hat es mit diesem Hausmittel für einen flachen Bauch auf sich?

Offene Wasserflaschen sollten schnell ausgetrunken werden, um Mikroorganismen und Bakterien zu vermeiden. Der Geschmack kann sich durch Sauerstoff verändern, gesundheitlich ist es meist unbedenklich.

Der Urlaub sollte so schön werden, dabei herrscht schon wieder Streit und Zwietracht. Nur rund jedes fünfte Paar lässt sich laut einer Umfrage den Urlaub nicht vermiesen. Dies sind einige der häufigsten Stressfaktoren.

Auch bei hohen Temperaturen bietet der Saunagang viele Vorteile. Er stärkt das Herz-Kreislauf-System, fördert die Regeneration und sorgt für mentale Entspannung.

Im Urlaub will der Darm einfach nicht in den Gang kommen? Fremde Toiletten, anderer Tagesrhythmus, ungewohntes Essen – all das kann die Verdauung durcheinanderbringen. So können Reisende Verstopfungen vorbeugen und einen unbeschwerten Urlaub genießen.