Kategorie: Ratgeber

Über Touristen im eigenen Land ärgert man sich als Einheimischer schnell. Aber verhält man sich als Reisender im Ausland besser? So gelingt ein respektvoller Urlaub.

Sport und Bewegung sind wichtig für unsere Gesundheit. Aber die Dosis ist entscheidend. Dr. Thomas Schneider klärt im Interview auf, wann zu viel Fitness schädlich sein kann.

Wer seinen Urlaub in vollen Zügen genießt, vergisst ab und an wichtige Dinge wie das Zähneputzen. Das kann jedoch schnell gravierende Folgen haben, verrät ein Zahnarzt im Interview.

In der Öffentlichkeit fröhlich, zu Hause traurig? Eine sogenannte Smiling Depression könnte die Ursache sein. Ein Psychiater klärt im Interview über die atypische Depression auf.

Kunst auf der Haut soll Freude machen – und vor allem sicher sein. Umfassende Beratung und Hygiene sollten an erster Stelle stehen. Wie findet man ein gutes Tattoostudio?

Die Tiroler Alpenregion bietet ausgezeichnete Wanderwege und kulinarische Highlights. Besucher können geführte Touren genießen oder bei Veranstaltungen wie "Kitz Kulinarik" regionale Spezialitäten probieren.

Viele olympische Disziplinen wie Laufen, Radfahren und Bogenschießen können auch im Erwachsenenalter erlernt werden. Diese Sportarten bieten gesundheitliche Vorteile und sind oft leicht zugänglich.

Eine US-Studie hat Schwermetalle wie Blei und Arsen in Tampons nachgewiesen. Vielen menstruierenden Menschen stellt sich jetzt die Frage: Welche alternativen Periodenprodukte gibt es?

Trotz der Bedeutung eines guten Kundendienstes berichten Verbraucher oft von Problemen bei der Kontaktaufnahme. Häufige Beschwerden sind lange Wartezeiten und unhöfliches Personal.

Pflanzenmilch wird immer beliebter und die Auswahl immer größer. Oft hängt an den Milchalternativen auch ein üppiges Preisschild. Dabei lassen sich Hafer-, Mandel- und Sojamilch ganz einfach zu Hause selbst herstellen – mit nur wenigen Zutaten.

Müde nach einem langen Arbeitstag, aber hungrig? Mit den Blitzrezepten von Fernsehkoch Christian Henze steht in weniger als 15 Minuten eine Mahlzeit auf dem Tisch. Drei Rezepte gibt es hier.

Dieses Workout kombiniert intensive Übungen mit entspannteren Intervallen aus Yoga und Pilates. Ideal für Anfänger, benötigt es nur 20-30 Minuten pro Session.

Die dänische Hauptstadt Kopenhagen ist für ihre Schönheit bekannt. Damit einher gehen aber auch die hohen Kosten, die mit einer Reise in die Stadt verbunden sind. Wie kann trotzdem ein wenig gespart werden und welche Sehenswürdigkeiten sind kostenlos?

Ein Hautfaltentest kann erste Hinweise auf Flüssigkeitsmangel geben. Dunkler Urin, Kopfschmerzen und Schwindel sind weitere Anzeichen, die ernst genommen werden sollten.

Mit einer guten Planung und cleveren Alternativen wird der Grillabend nachhaltig. Wiederverwendbare Grillmatten und kompostierbares Geschirr sind nur einige der Tipps für weniger Müll.

Im Sommer in den Urlaub – das ist für viele Pflichtprogramm. Wer für den August noch keine Pläne hat, kann sich an diesen Destinationen orientieren.

Essen wir mehr Snacks als Mahlzeiten? „Wandelnde Lebensstile verändern unsere traditionellen Esskulturen“, erklärt Daniel Anthes, Trendforscher für Food-Themen. „Wir kommunizieren, arbeiten und leben zunehmend von unterwegs.“ Das spiegle sich auch in der Ernährung wider.

Der klassische Eiskaffee hat längst Konkurrenz. Virale Trendgetränke wie Erdbeer-Matcha-Latte, Espresso Tonic oder Kokos-Eiskaffee sorgen für Erfrischung an heißen Sommertagen.

10.500 Athleten, mehr als 200 Nationen und 32 verschiedene Sportarten: Am 26. Juli beginnen in Paris die Olympischen Sommerspiele 2024. Olympia hat eine lange und spannende Geschichte – hier gibt es elf kuriose Fakten.