Kategorie: Ratgeber

Regionale Unterschiede prägen die Frühstückstische Europas. Während die Franzosen süß, die Briten herzhaft und die Deutschen mit Backwaren starten, ist ein ausgewogener Mix entscheidend.

Erleben Sie die EM-Spiele in den Städten, entdecken Sie kulturelle Highlights und genießen Sie das Fußballfest in den Fanmeilen.

Welche Destinationen sind besonders angesagt und wo kann man Geld sparen? Eine Analyse von Kayak enthüllt Überraschungen.

Hautveränderungen regelmäßig prüfen und ABCDE-Schema beachten, um bösartige Veränderungen frühzeitig zu erkennen.

München begeistert mit Fußballtradition und EM-Eröffnungsspiel in der Allianz Arena. In Stuttgart erwartet Fans ein spannendes Erlebnis mit offiziellen Fan-Zonen.

Jede Haut ist anders. Der benötigte Lichtschutzfaktor lässt sich einfach ausrechnen und der Sonnenschutz richtig aufgetragen. Kein Körperteil sollte vernachlässigt werden.

Eine Studie zeigt, dass flavonoidhaltige Beeren das Herz schützen können. Spinat, Grünkohl und Mangold sind gute Kaliumlieferanten, die den Blutdruck senken können.

Von Rosen bis Veilchen: Erfahren Sie die Symbolik verschiedener Blumen und welche Botschaft sie übermitteln.

Die Kontrolle der Herzfrequenz kann beim Joggen oder Schwimmen dabei helfen, das Konditionstraining zu optimieren. Wie das funktioniert, erklären zwei Sportwissenschaftler im Doppelinterview.

Das Tragen von Schuhen in der Wohnung kann zu gesundheitlichen Problemen führen, da Schuhsohlen eine Hauptquelle für Bakterien sind.

Bio-Siegel garantieren ökologische Standards und Verzicht auf Gentechnik sowie chemische Pestizide. Anbauverbände wie Bioland, Demeter und Naturland setzen zusätzlich auf Nachhaltigkeit und soziale Verantwortung.

Das Fest bietet große Wasser- und Landprogramme, darunter Großsegler, Traditionsschiffe, Sportboote, und ein "Lettland Festival".

Oft kommt es nach dem Sport oder einer langen Nacht mit Alkoholkonsum zu unangenehmen Wadenkrämpfen. Was die Ursachen sind und was dagegen hilft, verrät Dr. Bastian Marquaß im Interview.

Bei vielen negativen Einflüssen im Alltag dennoch positiv zu bleiben, fällt nicht immer leicht. Autorin Jeannette Graf hat im Interview Tipps für mehr Selbstliebe, Selbstreflexion und ein positives Mindset.

Von griechischen Inseln bis zur schottischen Hauptstadt – im Mai locken ideale Bedingungen für unvergessliche Reiseerlebnisse.

Regelmäßige Augenuntersuchungen sind wichtig, um mögliche Probleme frühzeitig zu erkennen. Eine Sonnenbrille mit 100 Prozent UV-Schutz kann vor Augenkrankheiten schützen.

Einfache Schritte für eine nachhaltigere Zukunft: Plastiktüten durch Stoffbeutel ersetzen, To-Go-Becher vermeiden und im Badezimmer auf feste Seifen umsteigen.

Wer den Camper oder das Wohnmobil schon länger nicht mehr bewegt hat, sollte vor dem Start in die neue Saison die wichtigsten Dinge überprüfen. Das raten die Experten vom TÜV.

Der Klimawandel beeinflusst die Aktivität von Zecken in Deutschland. FSME kann schwere Krankheitsverläufe verursachen, daher ist Impfung und Vorsicht geboten.