Der Podcast „Entspannt einschlafen“ von Marco König bietet eine wohltuende Möglichkeit, sanft in den Schlaf zu gleiten. Marco begleitet die Hörer mit seiner beruhigenden Stimme und entspannender Musik auf eine Reise in den Schlaf. Die täglichen Episoden sind in zwei Varianten verfügbar: mit sanfter Hintergrundmusik oder nur mit seiner Stimme.
Vorgestellt: Entspannt einschlafen Podcast

Hören Sie jetzt die neuesten Folgen von Entspannt einschlafen Podcast
(ohne Musik) Mi, 08.04. Entspannt einschlafen – Getragen & Geborgen
Ein besonderer Dienstagabend, an dem du nicht allein bist: Gemeinsam mit vielen anderen begeben wir uns in die Stille der Nacht. Du bekommst Raum zum Ankommen, Loslassen und Fühlen. Dein Körper darf sich heute ganz bewusst entspannen – Schritt für Schritt, Atemzug für Atemzug. Spüre, wie dich dein Atem durch die Nacht trägt und wie dich die Erde unter dir und der Himmel über dir liebevoll halten. Diese Episode schenkt dir Geborgenheit, innere Ruhe und das Vertrauen, dass du genau richtig bist – genauso, wie du bist.
Du erhältst diese Folge wie immer in zwei Varianten – mit oder ohne Musik im Hintergrund.
💌 Möchtest du auch Teil des Kerzenrituals werden? Dann sende deinen Wunsch über www.entspannteinschlafen.de.
Mi, 08.04. Entspannt einschlafen – Getragen & Geborgen
Ein besonderer Dienstagabend, an dem du nicht allein bist: Gemeinsam mit vielen anderen begeben wir uns in die Stille der Nacht. Du bekommst Raum zum Ankommen, Loslassen und Fühlen. Dein Körper darf sich heute ganz bewusst entspannen – Schritt für Schritt, Atemzug für Atemzug. Spüre, wie dich dein Atem durch die Nacht trägt und wie dich die Erde unter dir und der Himmel über dir liebevoll halten. Diese Episode schenkt dir Geborgenheit, innere Ruhe und das Vertrauen, dass du genau richtig bist – genauso, wie du bist.
Du erhältst diese Folge wie immer in zwei Varianten – mit oder ohne Musik im Hintergrund.
💌 Möchtest du auch Teil des Kerzenrituals werden? Dann sende deinen Wunsch über www.entspannteinschlafen.de.
(ohne Musik) Di, 07.04. Entspannt einschlafen – Der Weg ins Licht des Frühlings
Manchmal braucht es nur eine geöffnete Tür, um mitten in den Frühling zu treten.
Ein zarter Wind begrüßt dich, während du über weiche Waldpfade schreitest, umgeben vom Duft frischer Blüten und dem Zwitschern der Vögel.
Die Natur erwacht – und mit ihr ein Gefühl von Leichtigkeit, Erneuerung und innerer Ruhe.
Auf einer sonnendurchfluteten Lichtung findest du schließlich einen Platz ganz für dich – warm, geborgen, friedlich.
🕯️ Dein persönlicher Kerzenwunsch:
Wenn auch für dich eine Kerze brennen soll, sende deinen Wunsch über
👉 www.entspannteinschlafen.de








