Kategorie: Ratgeber

Die Natur übt beim Winterwandern in den kalten Monaten eine ganz besondere Faszination aus. Doch eine Tour will gut vorbereitet sein.

Entdecken Sie die faszinierende Stadt Bonn mit ihren zahlreichen historischen und kulturellen Sehenswürdigkeiten. Hier sind die Top 10 Orte, die Sie bei Ihrem Besuch in Bonn nicht verpassen sollten.

Über 25 und immer noch von Akne betroffen? Viele Menschen leiden auch im Erwachsenenalter unter Pickeln, Pusteln und Mitessern. Die Gründe dafür sind vielfältig. Die Lösungsansätze aber auch.

Berlin ist eine Stadt voller Geschichte und Kultur. Hier sind die Top 10 Sehenswürdigkeiten, die Sie bei Ihrem Besuch in Berlin nicht verpassen sollten.

Entdecken Sie die faszinierende Stadt Bamberg mit ihren zahlreichen historischen Sehenswürdigkeiten und charmanten Plätzen.

Entdecken Sie die besten Orte, die Baden-Baden zu bieten hat, von historischen Gebäuden bis hin zu atemberaubenden Naturwundern.

Entdecken Sie die schönsten Orte in Bacharach und tauchen Sie ein in die reiche Geschichte dieser charmanten Stadt am Rhein.

Entdecken Sie die faszinierende Stadt Augsburg mit ihren zahlreichen historischen Sehenswürdigkeiten und kulturellen Highlights.

Entdecken Sie die Top 10 Sehenswürdigkeiten in Aachen und tauchen Sie ein in die reiche Geschichte dieser faszinierenden Stadt.

Gesunde Ernährung kann viel einfacher sein, als viele denken. Dr. Alexa Iwan erklärt, wie man gesunde Vorsätze erfolgreich umsetzen und in den Alltag integrieren kann.

Die aus Asien stammende Kaki-Frucht wird auch in Europa immer beliebter. Geschmack, Zubereitung, gesundheitliche Vorteile: Das muss man über die süßliche “Götterfrucht” wissen.

Ob Abnehmen, Fitness oder Gesundheit – ein gut funktionierender Stoffwechsel kann bei diesen Neujahrsvorsätzen helfen. Diese Lebensmittel helfen dem Stoffwechsel auf die Sprünge.

30 Tage ohne Tierprodukte – dieser Challenge nehmen sich viele Menschen im veganen Aktionsmonat Veganuary an. Und das muss nicht kompliziert oder teuer sein: Hier gibt es drei kinderleichte Rezepte.

Mit ihrem neuen Buch “Drink the Rainbow” zeigt Monica Meier-Ivancan, wie man seinen gesunden Vorsätzen mit leckeren Smoothie-Rezepten Taten folgen lässt.

Immer mehr Menschen versuchen im Veganuary, keine Tierprodukte zu essen. Kochbuchautor Alex Flohr lebt bereits seit über zehn Jahren vegan und gibt im Interview Tipps und Rezepte für einen gelungenen Einstieg in den veganen Monat.

Ein neues Jahr beginnt – und damit die Zeit, über alte Gewohnheiten nachzudenken und neue Vorsätze anzugehen. Affirmations-Experte Philipp Hausser weiß, dass Achtsamkeit und positive Gedanken der Schlüssel sind, um seine Ziele nicht aus den Augen zu verlieren.

13 Kilo in drei Monaten: Lars Steinhöfel hat seinen eigenen Schlüssel zum Abnehmerfolg gefunden. Wie der “Unter uns”-Star das geschafft hat, verrät er im Interview.

Die Silvesternacht ist für Tiere eine echte Qual. Feuerwerk und Böller lösen bei Hund, Katze und Co. Panik und Stress aus. Aber durch die richtige Vorbereitung und Rücksicht können Tierbesitzer ihren Haustieren helfen und ihnen die Schreckensnacht erleichtern.

Zum Anstoßen an Neujahr darf der richtige Aperitif nicht fehlen. Wie wäre es mit etwas Abwechslung? Dann sind diese Cocktail-Rezepte vom Experten perfekt für den Silvesterabend mit Freunden.